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慢性喉炎不宜多吃蜂蜜患者饮食应以径震凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对 咽喉 无异于火上加油。多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的 免疫力 。人体免疫力的高低与 咽喉炎 的复发贵细垃有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、 肉类、奶类等优质缘凡蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
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慢性喉炎可以吃水果饮食要规律，一日三餐；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如吃大头菜、橄榄、茄子、无花果、绿豆芽、豆浆、苋菜、紫菜、泥鳅。不宜吃味重的食物，戒烟酒，切记辛辣刺激性食物；少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低 胆固醇 等保健作用
慢性喉炎可以吃桃桃子含有丰富的蛋白质、 碳水化合物 、粗纤维以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，但是脂肪含量很低，是一种比较利于 减肥 的水果， 贫血 者也是比较适合食用的，慢性喉炎患者是可以食用的，建议慢性喉炎患者在饮食上以清淡为好，不要吃辛辣刺激及油腻腥发的食物