胸肌发育问题
茅修能_SJrU 2014-10-18 23:01
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可悼裕能孟丰是肌肉拉伤，现在要注意休息，不要再做以前的运动。可用热毛巾轻敷受伤处，过一段时间自然会好的，肋间神经炎或神经官能症可能性大，没有大碍的 症状常在受惊，情绪激动或久病后首次出现，入睡前，欲醒和刚醒时以及情绪激等状态下最易发作，过度劳累和情绪改变可使之加重点掏敢。一般经过适当休息，劳逸结合， 心理疏导 后临床症状多可缓解关键还是心态放平，自身心理调节好。多想些开心的事。
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你好，俯卧撑是比较好的一种 健身 的运动，通过长期的训练可以锻炼胸肌以及上臂的肌肉。根据你自己想要的肌肉类型或者是 减肥 身体的某一部位选择适合的运动，但是任何的运动不坚持是没有效果的。
你好， 建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃 蜂蜜 ,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是 丰胸 圣品.效果好无副作用。
你好，俯卧撑确实是可以锻炼胸肌的，但是胸肌分上中下内外侧，俯卧撑只能锻炼到胸肌的外侧和下部，对其他部位刺激不够，锻炼效果不好！俯卧撑对胸肌的锻炼是非常的有限的，如果打算锻炼胸肌的话，最好还是使用卧推哑铃或者飞鸟牵拉比较合适，锻炼效果远远大于俯卧撑！