这一起煮合适吗？都没有下奶的作用，催奶喝排骨汤喝鱼汤。母乳的多少及质量的高低，与母亲的身体健康有关，更与母亲的情绪有关，多让宝宝直接吮吸，是促进乳汁分泌最直接的方法！应多喝水或汤（如猪蹄汤、鲫鱼汤等）,保持心情愉快，足够的休息和睡眠对妈妈也是非常重要的哦！宝宝不愿意吸乳头，忌强迫喂养，妈妈可以采取少...食多餐的方式，在宝宝喝奶前清洗乳头，经常更换内衣，同时在喂奶时注意宝宝喝奶姿势是否舒适。当时去医院复查的时候跟医生讲奶水少的事，医生给推荐的哺泉催奶汤。