如果不小心吃到了发霉的面包，这对身体的健康是不利的，但是出现不适的现象，是暂时的，不会导致长久的影响。这种情况一般不会有大事的，不刺潜必担心，建议你多喝水，继续观察，如果有腹痛、腹泻、恶心、呕吐的症状考虑是急性胃肠炎或食患怠物中毒，如果出现这些症状建议你纪哑纪尽快去医院治疗。