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1、饮食宜三多三少饮食和卜糟痤疮的发生相关油腻和刺激性食物常会加重痤疮的病情痤疮患者平时饮食宜三多三少：多吃水果、蔬菜清淡饮食以减 少皮脂分泌少吃细葛脚油腻食物如脂肪、肥肉等以减少油脂的摄入;少吃辛辣刺激食物少吃糖;勿自行挤压痤疮皮疹以免痤疮炎症加剧 2、从中医的角度看饮食不节气机不畅宿食粪便在肠内滞留过久秘结不通体内毒气难以及时排出体外毒气湿热积久上蒸于肺发于颜面则形成 痤疮并易感染而经常服用泻药会使大肠产生依赖性降低自身的排便功能恶性循环形成依赖性 便秘 除了药物治疗外还要做到4件事： 1)多喝水——— 每日清晨1杯白天4杯晚上1杯; 2)多纤维素食———多吃蔬菜、番薯、玉米等命恨不吃油炸辛辣食品; 3)多活动———睡前和晨起揉腹约3分钟作收缩提 肛2分钟 4)不 熬夜 3、痤疮的发病与 遗传 因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关痤疮最基本、最始发的皮疹是粉刺粉刺有两种一种是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺看上去是黄白色点或小疙瘩;另一种为开放性粉刺即黑头粉刺开口处有个黑点
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首先治疗上要抓准病因和诱因 痤疮 的发生是因为皮脂腺分泌增加所以要降低皮脂腺分泌我们可以选用一些雄性激素拮抗剂雄性激素对皮脂腺有刺激作用我们可以选择雄性刺激拮抗剂来降低分泌常用的有螺内脂、维胺脂用这两种药来调节皮脂腺分泌时间可以长一点可以用二到三个月小剂量的长期使用能很好地抑制皮脂腺的分泌减少堵塞毛...
激光祛痘就是使用特定波长的激光对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多杀死导致痤疮的多种细菌具有很强的功效从而使新生的小 痘痘 及时隐退掉