病情分析： 你好，如奶涨的特比厉害是可以借助吸奶器的，奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。少量吸出来一点是可以的。 意见建议：热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。...民间偏方：可用生大饼（即发酵面粉）两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔24小时换一次，效果也很好。