需要根据未次月经的第一天推算预产期的时间。

我看书上说，妈妈心情好，宝宝长得漂亮。。。反之...

在怀孕期间，情绪需要保持稳定的。一般情绪不稳定可以影响到胎儿发育，并且可能引起宫缩等，对胎儿产生不利的。所以以后需要注意的。