中医认为其发病因素是饮食不节，使脏腑不和，久则致肾虚而膀胱气化不调，湿热蕴于下焦，日久热积煎熬水液杂质，聚为沙石，水道不畅所致。因此强调饮食的忌口，是防治本病的主要措施。 中医根据肾结石的病因病机和临床表现，强调患者应忌食油腻、辛辣、刺激和发物，如肉类、禽畜的内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、芫荽、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸、熏烤等食品。如不注意忌食必定会加重病情，或引起反复发作。因上述食物生热动血，聚湿生痰而促使沙石形成。 目前认为，如在可能的条件下了解结石晶体的成分，有针对性地进行忌食，对本病更为有利。像含钙结石，应忌食高钙饮料，如牛奶、羊奶，同时忌多盐饮食和含维生素D多的食物；草酸钙结石，应忌食草酸含量高的食物，如菠菜、竹笋、西红柿亲佳、苋菜、红茶、可可等；尿酸结石，应忌食高嘌呤食物，像动物脂肪、肥肉（如：猪、羊、狗肉）、鱼类（主要指带鱼、黄鱼、虾）、鸡、肝、肾、脑、可可、咖啡等，而花生、栗子、菠菜、芹菜、菜花等嘌呤含量较多的菜蔬也应该忌食或尽量少食否狼，同时忌食高蛋白饮食（每日每千克体重不超过1克）以减少尿酸的产生；磷酸盐结石，应忌食含钙高的食物，像牛奶、蛋黄、虾米皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高而碱价高的蔬菜（如青菜）和水果等；胱氨酸结石，应忌食高蛋白饮食。此外，忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物，各种类型的肾结石患者都应该做到。尤其在疾病初期，药物治疗的同时，注征朗搁意饮食的宜忌，能体现两者有明显的协同治疗作用。