避免发生感染：外伤感染以及 扁桃体 炎等 上呼吸道感染 的发生也容易诱发 牛皮癣 症状，所以在有效治疗牛皮癣的方法中，患者还需要避免感染的发生。在日常生活中患者需要避免外伤，在外伤发生后要及时做好消炎措施，在外伤感染或呼吸道感染发生后也需要及时进行有效的治疗。专家提醒，牛皮癣患者还可以经常进行体育锻...炼不但可以增强自身的体质，提高身体的抗病能力，运动过程中大量的出汗还可以将体内毒素及时排出体外，这有助于牛皮癣症状的缓解，缩短疾病治疗的时间。