我经常失眠，但喝了八珍汤失眠更严重了，我属于什么体质
庾慧美_LLeI 2014-08-28 08:24
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你好， 失眠 的症状,多因过度劳朗笼累,情志不畅等因素诱发的在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜 补充维生素 ,要保持心情舒畅避免情绪暴躁殊铜锅不安,合理安排自己的 作洞锈息时间 ,积极锻炼身体增加机体抵抗力
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很多人生活上上不节制，饮食等不规律，所以会导致 肾虚 等症状。建议你服用六味地黄丸，按疗程服用对肾虚的治疗效果很好。
考虑 神经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常 熬夜 。
你好，建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟, 刷牙 , 洗牙 ,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.