孩子考试时紧张造成马虎出错怎么办?

孩子高一,每次考试明明都会,却总是算错。她自己说总想让自己考试时不紧张,但完全控制不住自己,很怕答不完题,所以错的更多,应该怎样调整? 此问题来自金战网-问吧 金战网回答一:正确看待考试的作用,让自己与孩子不再唯成绩至上,而是把考试看做一个检验学习和制定下一步学习目标的参考。 金战网回答二:就像您的名字一样,让自己和孩子对学习和成绩都有一个好心态,并帮孩子制定一个低一点的目标.当您不再焦虑女儿成绩的时候,当您把目光从女儿学习上移开的时候,孩子的紧张和焦虑也就会减少很多了. 金战网回答三:同意楼上两位老师的说法,订立恰当的目标,家长,孩子以平和的心态看待学习和考试,不要过于关注名次、成绩。另外,我认为孩子考试的紧张情绪与其知识准备、应试技能都紧密关联,因而要有意识地加强考试技能的培养,以做好充分的考试准备。平时要做一定量的练习,才能不断锻炼解题的技能。把练习当做考试,体验考试时的状态,做习题时要进行限时训练,注意提高做题的效率,以更好地适应考试的节奏和紧张氛围。 期待网友的其他回答,多谢!
匿名用户    2011-01-14 14:59    

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我是10年高考,清糕我在考场时应该和你孩子的反映是完全相反,十分放松。其实我觉得在考场上紧张主要就是怕自己考不好,这些压力大多归坊毫于父母,考不好父母就要说,自己就很烦,很怕,还有如果你的孩子排名很前,那就有可能是他自己总是怕考不好,失去自己原来的排位,所以要他不紧张,就要慢慢培养,考前带她出去放松下而不是学习,这个很重要很重要,还有就是按时休息,自己复习得好了,其实上了考场也就不会紧张,注意自己的复习和休息时间就可以做剩貌了。

匿名用户   2011-01-14 17:34
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其他回答

没关系。慢慢来

匿名用户    2011-01-14 18:54

家长不能给她太多压力,考试前给她鼓励,安慰她,讲一些成功人士背后辛酸的故事。考试前一夜,早点休息,只要平时成绩还可以,相信一定没问题。

匿名用户    2011-01-14 15:32

首先你要让孩子摆脱“分,分。学生的命根。。。”这种错误的认识。让他知道分数不是最重要的。其次在考试前让孩子放轻松。前一天也不要和他说考试的事。让他的注意力不在考试上,那种紧张感就没有了,相对来说考试的时候能好一些。

匿名用户    2011-01-14 15:16