平时注意保护好自己的皮肤，不要受到外伤，不要接触引发感染的物质，多 晒太阳 ，适当的多运动，因为牛皮癣的发病因素比较复杂，而且每位患者的病情与身体情况都不相同，所以患者应该根据自身的情况来选择治疗的方法。在牛皮癣治疗上不可病不择医，特别不要听信虚假广告和江湖游医之言，可靠的办法还是到正规医院进行诊治...。平时注意保护好自己的皮肤， 戒烟 戒酒 ，不吃辛辣刺激的食物。

你好，不建议使用偏方， 牛皮癣 治疗不当或治疗不及时很容易造成进一步危害： 1.加重发展成红皮病型或脓疱型。 2.给患者的身心造成严重影响。 3.有50%以上的患者会有指甲损伤。 4.长期服用药物会对肝肾功能以及胃肠道造成损伤。因此在治疗牛皮癣时，要谨慎注意用药：注意避免使用激素或 免疫抑制剂 类药...物，以降低对身体的毒副作用。再来目前中医治疗效果较西医好，所以治疗时尽量选择中医，例如 中药 泡浴。