体质差怎么饮食改善呢?

  孩子在出生的时间是早产,一治体质很差,经常在换季的时候就会生病,要反复折腾好几天,现在孩子看到医生就害怕,医生说平时可以通过饮食来改善,想了解下体质差怎么饮食改善。
亓官星爵_6xXe    2014-06-06 01:49    

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你好,提高孩子机体抵抗力是一个长期的过程,体质差的孩子一般平时应注意: 1、加强护理,合理喂养,及时添加 辅食 。多到室外活动多晒太阳,衣物应穿着适中,一般较大人多一至两件即卜灿可。,合理搭配饮食结构。应供给足量的 维生素C (凡葛细番茄、澄子内含量丰富)等 2、积极治疗及预防营养不良。要进行常规补充鱼肝油,如有缺钙、 贫血 应及时行剩治疗

闭燕楠_1TIx   2014-06-06 02:07
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其他回答

您好,父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配,并且饮食一定要有规律性。荤素搭配,并且能够每天变着菜的花样,增加孩子用餐的乐趣,同时重视 早餐 的营养。让孩子多喝水。

斐白玉_lUKF    2014-06-06 01:55

你好,孩子 体质 除了和先天因素有关外,饮食、生活习惯影响很大,增强体质很重要,但是首先考虑孩子是否存在疾病原因造成的体质减低的情况建议首先检查孩子的 微量元素 ,等孩子大点了可以用 中药 调理身体。

咸曼衍_VWNK    2014-06-06 01:51

你好,孩子的体质比较弱,请你给宝宝清淡的饮食,如西红柿鸡蛋面片汤(用鸡汤下),蔬菜碎烂面条(用骨头汤煮)。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等,给孩子吃的食物要软、烂、碎,花样要多

籍幻巧_7vCe    2014-06-06 01:50