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薏米. 红豆 .玉米.黑米. 黄豆 . 绿豆 ..黑芝麻能一丰筛起熬粥，有保健作用。熬粥是个好习惯，中医上讲黑色入栋急肾，会对肾截今电有好处。
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您好， 薏米 ，红豆，玉米，黑米，黑芝麻可以一起熬粥，具有清热利湿滋补肝肾的作用。
过去八宝粥里面什么都放，这些都是煮八宝粥的原料。这些食材都有养胃的功能，对提高身体 免疫力 很有帮助
薏米. 红豆 .玉米.黑米. 黄豆 . 绿豆 ..黑芝麻能一丰筛起熬粥，有保健作用。熬粥是个好习惯，中医上讲黑色入栋急肾，会对肾截今电有好处。
您好， 薏米 ，红豆，玉米，黑米，黑芝麻可以一起熬粥，具有清热利湿滋补肝肾的作用。
过去八宝粥里面什么都放，这些都是煮八宝粥的原料。这些食材都有养胃的功能，对提高身体 免疫力 很有帮助