赵薇如何产后瘦身的啊？
匿名用户 2014-04-20 10:24
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真是不知道那些明星都是怎么瘦身的，告潜露这是产后困扰我的大问题，好在请了 嘉佣坊 的母婴护理师，她会按摩，还好在用了她们公司的品牌A+2套餐套餐，这下又有了菠遮营养顾问和产后修复顾问的专业指导，这下子终于达到目的了神之，虽然月子过后只瘦了几斤，但是我已经看到曙光了！
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小腿练习 １．贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重１６磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。 ２．脚跟向上抬，同时双手用力下压健身棒。 ３．重复该套动作２５次。 最后呢 你最好和点怀 十 素 十 堂的红 十 莲 十 荷 十 叶 十 茶这个对瘦身啊 身体顺畅都很有帮助的 你试试！