你好。根据你的描述 这种情况一般常见肛肠疾病如痔疮，肛裂等。如果便血发暗，常见溃疡性结肠炎。痔疮和肛裂常伴有排便不适，血色鲜红。可以考虑每天温盐水坐浴。每次半个小时。平时多食纤维素高的蔬菜如芹菜。白菜。忌辛辣食物。