霜、乳液和喷雾，依次变轻薄；干皮建议用霜，油皮建议用乳液。这三款各有各的好处 ，防晒霜会比较厚重，但是比喷雾的防晒功能会高，而喷雾又比较挈带方便，用起来也不用费事去涂抹，防晒霜（乳）的防晒比较到位，最好的方法就是两个可以搭配着使用，防晒霜（乳），用作主力防晒护肤品，喷雾主要用在补擦上，长时间在户外，...补擦防晒就很重要了，这时候喷雾比霜（乳）要更便捷。