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您好，个人觉得孕期还医编躬是少吃保健品为好。注意营养摄入均衡即可。除非到医院检查后必须摄入的情况下在考虑吃。一般来说，鱼油类DHA制品蒸吊在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生局队后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。
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你好，世界卫生组织推荐 孕妇 每日 DHA 的摄入量为300mg。服用DHA不能完全参考产品的说明书，因为目前市面上的很多DHA补充剂含量为100-200mg/粒，它会考虑到单盒产品的服用周期来推荐的。而且，有国外权威实验表明，DHA补充量不够对提升宝宝的 智力 作用是很微小的,所以请根据自身情况每...
晚饭后半小时服用效果最好的，推荐每天服用2-3粒，保证达到国际摄入量300mg。
我老同学以前买过，每天吃的是2粒，都是晚饭后半小时吃的，感觉挺好。
我吃纽曼思DHA，都是中午岁随餐吃的，每天2粒