【怎样培养你沉稳的气质】 1.不要随便显露你的情绪； 2.不要逢人就诉说你的沃凡困难和遭遇； 3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲； 4.不要一有机炼浅垃会就唠叨你的不满； 5.重要的决定尽量有别团典人商量，最好隔一天再发布； 6.讲话不要有任何的慌张，走路也是。