你好，根据你的症状，属于胃肠性感冒所致，处理；一是不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，二是多喝开水，注意保暖，空调温度不要开的过低，三是服用藿香正气水，柴胡口服液，香菊片治疗一下看看，当然，也可以喝一些生姜红糖水治疗一下看看。