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您好！建议先到医院行健康蔑乐体检认近搂排除病因素，如无日常生活中不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒导导咖啡，烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。参加适当的体育锻炼。
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您好 这样的情况可以说是体质虚弱的表现，科学饮食积极锻炼和充足的睡眠是康复的关键
您好！建议先到医院健康体检排除病因素，如无日常生活中不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。参加适当的体育锻炼
您好 这样的情况往往与胃肠功能障碍有关 可以说科学饮食和锻炼是你康复的关键，
您好！建议先到医院行健康体检排除病因素，如无日常生活中不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。参加适当的体育锻炼。
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