预防佝偻病主要是给宝宝进行日光照射。时间可选在每天早上8-9点，这时紫外线不是惠近愚很强，最适导辉合做日光照射。照日光是注意保护孩子的眼睛，欺破不要让阳光直射宝宝眼睛。头、背、手、脚等部位都可以照。整个照射过程不要超过一小时，毕竟紫外线毒性大，只需要一部分阳光帮助吸收。