从小培养宝宝良好的饮食习惯十分重要，做父母的应该从以下这些方面去拍养孩子。 1.培养宝宝顿吊不挑食、不偏食、不强迫、不追喂、不过食。 2.按时吃饭、按顿吃饭，吃饱就离开餐桌。 3.吃零食安排在两餐之间，不吃过甜食品、油炸、烘烤食品。 4.建泳香议零食：奶制品、水果、低糖少脂饼干、坚果碎等。5吃饭时收拾起玩具、不边玩玩具边吃饭、最沙躬不边看电视边吃饭。