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可以喝点钙片,还有其他症状吗
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手机功能是正常的,不用担心在家注意吃些叶酸要注意多休息
请你注意白天的话千万不要睡太久,中午的话大概一个小时,然后可以尝试多运动吧!
孕期的时候会有失眠的现象是很正常的啊。尤其是孕前期和孕后期的时候的。宝妈妈可以听听胎教音乐是会比较好的啊。
你好宝妈,孕期要保持好的睡眠,要有好的睡眠 ,首先宝妈心情要好,该吃时吃,该喝时喝,此外睡眠环境也很重要,保持安静的环境,睡觉前喝杯牛奶有助睡眠哦