宝宝一岁可以吃什么?如何合理搭配膳食

宝宝一岁可以吃什么?如何合理搭配膳食
桐博简_Y1FI    2014-03-10 11:24    

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nbsp;这个应该是饮食习惯的问题。孩子小时,加 辅食 的时候,蛋白类的食物比较多,蔬菜比较少。这种情况需要矫正。要让孩子知道不吃菜是不好的,用语言告诉孩子应该多吃菜,此外,家长要起模范的作用。鼓励孩子,孩子偶菜葵尔吃了,要夸奖孩子做的好。开始的时候可以吃的少一些,慢慢增加,习惯了就急布好了崭乡掏。 饭菜上可以多换一些花样,菜粥, 菜泥 ,汤,不同形式的饭菜让孩子慢慢习惯。尽量给孩子做的色香味俱全,孩子比较喜欢颜色比较鲜艳的事物,也可以把蔬菜放到肉馅里做饺子,馄饨,孩子吃不出青菜的味道应该会比较喜欢吃的。

春惜香_JhcO   2014-03-10 11:33
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其他回答

我家宝宝的 辅食制作 : 1、鸡蛋肉末羹:把鸡蛋打碎放入碗里加上肉末搅拌一会,放入少许盐和葱花,再加点水烧饭时放入电饭锅蒸即可!味道挺鲜的,而且很营养,宝宝很爱吃!同样也可以把肉末换成鱼肉(去刺)。 2、炖蹄髈 豆腐 :用高压锅炖2小时,肉就很烂了,宝宝容易咀嚼,做法简单! 希望得你点帮助!顺祝宝宝...健康可爱!

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甄慧雅_ABkV    2014-03-10 11:42

你好,是可以的,孩子多吃纤维食物对孩子的身体是有好处的,可以帮助孩子消化,促进排便。是可以适量给孩子吃的,同时需要给孩子多喝水。

农晗日_kFkm    2014-03-10 11:38

只要不缺 维生素 D就行了

赫白容_qwaw    2014-03-10 11:30