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盖菜 不错
蔬菜能吃的。
都可以吃的
产后可以吃芥蓝菜、胡萝卜、菠菜、红苋菜、青椒、番茄、发菜，产后便秘适合吃的蔬菜有：芋头：芋头富含营养，是一种很好的碱性食物。它有保护消化系统，增强免疫功能的作用。扁豆：扁豆含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素、矿物质，经常食用能健脾胃、增进食欲。
青菜，煮烂了吃
盖菜 不错
蔬菜能吃的。
都可以吃的
产后可以吃芥蓝菜、胡萝卜、菠菜、红苋菜、青椒、番茄、发菜，产后便秘适合吃的蔬菜有：芋头：芋头富含营养，是一种很好的碱性食物。它有保护消化系统，增强免疫功能的作用。扁豆：扁豆含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素、矿物质，经常食用能健脾胃、增进食欲。
青菜，煮烂了吃