病情分析： 您好，哺乳期的饮食需要清淡的，您所讲述的方法对于孩子的个子影响不大的。但是对于您来讲没有必要天天食用这个的。 指导意见： 结合以上所讲，您没有必要天天食用这个的，可以通过到医院找医生做相关的检查，结合孩子的情况选择是否需要内服维生素AD的。