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心理症或精神神经症，是由满务心理因素引起的，主要基本上都是主观感觉方面的不卜半源良，没有相应的器质性损害。表现为当事人一般社会适应能力保持正常或影响不大；有良好的自知力。是以慢性疲劳、情绪不稳，精神压力过大，长期处于高度精神紧张状态，并突出易于兴奋、易于疲劳和衰竭为特点，精神因素起着重要的病因作用。消除紧张焦虑的精神负担和心理恐惧。要放松心情，多听音乐，应综合采用 物理治疗 、 心理治疗 等治疗手段，生活要有规律，注意锻炼身体，缓解压力吴搁过大情绪，适当的注意休息，保持良好睡眠。
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你好,考虑 神经衰弱 ,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 .可以口服;谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
你好,考虑 神经衰弱 ,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 .可以口服;谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
您好失眠多梦可使人精神不足 免疫力 下降反应迟钝注意力不集中急躁易怒多梦易醒无精打采容颜衰老面容憔悴 性功能 减退考虑为神经衰弱的表现可以口服谷维素片和维生素B1片和安神补脑液进行调理入睡困难可以喝点睡前饮料：菊花茶蜂蜜 牛奶 另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.