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肱骨干骨折可以吃玉米玉米中含有丰富的维生素、矿物质、钙、谷胱甘肽、维生素、尺栋裁镁、硒、维生素今垃E和脂肪酸。膳食纤维玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止 便秘 ，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。丰富的钙纺菠可起到降血压的功效。玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为 维生素A ，可防癌；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和 记忆力 。
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肱骨干 骨折 可以吃花甲肱骨干骨折可以吃花甲。花甲能含有丰富的 蛋白质 ，蛋白质是生命的物质基础，是合成细胞的重要物质，吃花甲可以促进骨折的愈合，肱骨干骨折的人还应该多吃富含钙镁等矿物质的食品，钙是组成骨骼的重要物质， 牛奶 是富含钙质的食物，可以多喝些牛奶。
肱骨干骨折可以吃柠檬骨折病人忌盲目补充钙质，忌多吃肉骨头，忌 偏食 ，忌不消化之物，忌食白糖，忌长期服三七片，忌吸烟，禁饮果子露。饮食以清淡为主，多喝开水，多吃些含纤维素多的食物，平时适当多吃些富含 维生素 C的食物。
肱骨干骨折可以吃腰果肱骨干骨折可以吃腰果。腰果属于坚果类，含有不饱和脂肪酸、 维生素E 、蛋白质、钙、磷、钾等多种营养物质，能健脑益智，增强人体记忆功能，每天适量吃几颗能延年益寿，有益身体健康，也能为骨折后补充养分，有利于康复。