鸡吃多了会上火，还会有高血压，想有奶水就用金针菜跟排骨泡汤。也可以吃鲫鱼沌汤喝！

可以用芹菜根洗干净熬水喝，还可以烧个鲫鱼豆腐汤，或者烧个猪蹄这都是投奶的。不防试试

米酒鸡蛋才下奶 鸡汤本来没什么不好加了生姜奶水果断会少不要吃了买点通草 穿山甲放汤里煮煮 ！你婆婆也是老思想

花生炖猪蹄是下奶的。别光吃肉，不好消化，身上干净了，就少吃点米酒，燥火，大人，小孩都受罪。喝点鸡汤。也可以吃蔬菜和牛奶。祝你跟宝宝健康

吃鸡没有错，不过让孕妇吃用酒煮的鸡就不对了，哺乳期母体吸收酒精对孩子不好的，