12岁的男孩想用俯卧撑和仰卧起坐锻炼身体一天各100个可以么? 匿名用户 2015-08-20 04:48 满意回答 可以啊 不过最开始要逐步加量 匿名用户 2015-08-20 04:58 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 13岁小孩每天应该做多少俯卧撑?多少仰卧起坐 和其他? 一天100个俯卧撑和100个仰卧起坐,多久能减掉肚腩,不大的! 早上起床做仰卧起坐和俯卧撑的时候会感觉嗓子特难受,感觉要呕吐一样,必须