良性 前列腺增生 可以吃苹果前列腺增生估计与下列因素有关 1、总是酗酒或长时间饮酒，嗜食辛辣等刺激性食品，刺激前列腺增生肥大。 2、不够体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良易引起增生。 3、情绪不畅，就会形成肝淤气滞，气血不通，导致体内淤血，而导致前列腺的循环受阻，形成增生发生。 4、 ...憋尿 时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、 排尿 次数减少，引起尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺。 5、膳食结构不合理，饮食习惯不健康也是诱发前列疾病的一个重要因素。苹果富含多种维他命及膳食纤维，属于健康食物，多吃有益于身体健康。