觉得困就睡！没事的！

你好，根据你描述的情况，可能是睡眠质量不高。睡眠的效果与睡眠的时间长短和睡眠的质量有关。你需要做的是提高睡眠质量。建议你白天多运动，晚上睡前洗个热水澡，泡个热水脚，喝杯热牛奶，躺在床上什么都不想，尽量放松。营造一个很好的睡眠环境。

想睡就睡，没事的

能睡着就好

孕期都这样