您好，每一个孩子在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡；有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。 二个月的宝宝应该每天睡眠时间在18至22个小时之间，根据您描述的情况明显偏少。可以采取以下办法： 1、每次吃奶要给...宝宝吃到足够饱，每次吃饱应该可以睡两个小时以上。如果一个小时就锇了肯定是没吃饱。喂饱后要抱起来打嗝,以防小宝宝胀气,睡不稳. 2、平时不能看宝宝醒着就逗着玩,这样会提高宝宝的兴奋度,睡眠时间会少很多,宝宝也会相应的多一些哭闹.这是一个相当不好的习惯.应该在宝宝吃饱后就把他放在安静的房间,不能打扰他,任由其自己玩或睡觉. 3、不能抱着让宝宝睡觉，这样养成习惯的话，宝宝一放在床上就不爱睡觉。希望我的回答对您有所帮助，祝宝宝健康成长！