您好，乳腺纤维瘤属于乳房一种异常的良性结缔组织增生，可以考虑手术医治，在生活上，少生气，保持控制情绪，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。