不知你的血管里有没那种硬硬的东西,首先要溶开那些东西,可吃药也可打吊瓶,然后才能菠裕把血管拉平.(有注射式的方法,不浅行用住院.)一个医院一种治疗方法.而且洗脚时不可用太烫的水,也不可用凉水,静脉曲张一般告团暖是腿受凉引起的.你的小腿外侧碰过后一直发青,看有没有可能是静脉炎.建议你最好提前接受治疗.