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产后初期洞掏还是可以吃公鸡催乳的，注意饮糟截布食营养，产后10天后可以考虑吃母鸡促进身体恢复的，产后注意保暖，不耀扬要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，注意放松心情为好
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很多人都认为产后应该多吃老母鸡，认为会催奶和补身体，其实这个说法不正确的，一般在产后一周适合吃公鸡，因为公鸡是雄性激素多，产妇吃后能够和雌性激素中和，更有利于奶汁的增加。再者，公鸡比母鸡更加补身子。
您好，顺产，月经期间，要注意护理的，多喝点汤类吧，鸡汤，鱼汤，猪脚花生汤都是可以的。食物方面也要多样化的，不能挑食了，也要多吃新鲜的水果蔬菜，坚果类的食物比较好的，不要挑食了观察