病情分析： 您好，月子期间一般是不建议经常玩手机的。因为产褥期长时间看东西，对眼睛是有会损伤的，所以不宜长时间的看电脑、手机和电视书籍等，注意眼睛的休息， 意见建议： 可以积极加强营养补充调节，注意休息，避免劳累， 可以选择北芪精口服液或是虚汗停颗粒等口服调节另外可以补充红参，自己观察看看，生活上...积极加强营养补充调节。多服用水果，蔬菜。