口服乳酸锌或葡萄糖酸锌口服液。饭后半小时服用。一个疗程是2-3个月。平时多吃贝壳类食物，海产品，肝，肉类，蛋类，南瓜子等提高锌的摄入量。

你好，食补最好，其他都不安全。 现在已经不流行盲目补这个补那个了,补了过量对健康反而有危害的. 吃母乳的宝宝,妈妈自己吃补品(成人钙片之类的)就可以了,宝宝会从你奶水补...

葡萄糖酸锌口服溶液！我儿子就喝这个补的