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你好，饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒灿常纺，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多 晒太阳 ，防止负重，经常活动等对 股骨头坏死 均有预防作用。对职业因素如深水潜抽险水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员絮纪应注意劳动，保护及改善工作条件，确定的患病者应改变工种并及时就医。
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可以外用活血止痛的 中药 熏洗，推拿按摩臀部的肌肉来达到缓解不适。还有你可以去大点的医院，做一个检查，立体的看一下你的股骨头，再决定是否能通过 手术 来解决。
你好，你可以外用活血止痛的中药熏洗，推拿按摩臀部的肌肉来达到缓解不适。还有你可以去大点的医院，做一个检查，立体的看一下你的股骨头，再决定是否能通过手术来解决。
你好，如果不严重的,你可以用中医治疗 骨折 的接骨药试试,只要能长出新的骨头,应该就可以好,早期的比较好,你可以试用个疗程,(就是普通骨折的用药,20天) 。建议去正规医院在医生指导下用药。