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你好，这种情况建议你可以 CT 检查一下，看是否腰椎间盘突出引起的症状。一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛团乡躬、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的安吊床菜脑不宜太软。
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你好， (1)每天早、晚喝 牛奶 各250克，可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。 (3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。 如果以上(1)(2)补充足够，基本不需要补充钙剂；不爱喝牛奶的 孕妇 ，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。
考虑是长时间的饮食不节 消化不良 引起 慢性结肠炎 的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，清淡容易消化的食物，口服参苓白术散补脾益肠丸水蜜丸 乳酸菌素片 之类的调理祝你健康。
您好请问您是不是做了重体力活太过劳累还是怎么弄得以前有过这种症状么那身体半边都感觉到疼痛么建议最好还是去医院检查下的平时不要太过劳累要注意休息的谢谢