宝妈们，请问吃什么下奶比较快，奶水不够了，月子里的饮食该怎么搭配才好呢？

宝妈们，请问吃什么下奶比较快，奶水不够了，月子里的饮食该怎么搭配才好呢？
139*****765_Rm4G    2016-02-28 18:48    

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奶水少首先要宝宝多吸允、多刺激，其次是母亲多吃流质食物增加体内的水分加大乳汁的运化 你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.

hbwxsxl    2016-02-28 18:49

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