尾骨以上腰部以下疼痛，不知道是不是大家说的尾椎骨痛，斜躺着一会儿起来会

尾骨以上腰部以下疼痛，不知道是不是大家说的尾椎骨痛，斜躺着一会儿起来会更痛，躺下转个身都非常痛，有时候走路也很难受，也没有干活很多，jms有没有这样哦？难道真的要疼到生完？怎么能缓解呢？练瑜伽什么姿势

何浩壤_CPgI 2014-04-23 10:14

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亲，我怀孕 4个月时也出现串殊昌过这种症状。后来过了一个月就自己好了。我建议亲多散散步，不要老是一个姿势。睡觉也不要一直侧躺，可以多吃补腰饥夕，肾的食物，例如龙骨炖墨鱼，还卫间有猪腰，平时别多站

其碧菡_l40B 2014-04-23 10:30

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