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很多人生了宝宝以后胸变小了，亲可以尝试吃些木瓜逝则剪和花生纯猪脚吃，平时做些扩胸运动，自已按摩一下 乳房 应该会有丰胸效果的，平时要穿倘以一些定型的舞怠内衣相对会好些的。
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多喝豆浆，多吃木瓜都是可以丰胸的
亲，听说木瓜炖牛奶是可以丰胸的，不知道是不是，你可以试试看的，产后戒奶以后的宝妈乳房肯定是又小又扁平的，所以丰胸也不是很容易的啊
可以吃木瓜排骨汤，不过最有效的丰胸方式不是食补而是锻炼，亲可以坚持做俯卧撑锻炼胸部肌肉，这样是丰胸的最佳方式。