一般指悠今来说 智商 由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家提出建议改善饮食结构，多吃碱性食品，来提高智力水平。 　　科学家建议，儿童饮食要少大鱼大肉，多吃豆制品和 乳制品 ；少吃油性食品，多吃蔬菜水果；少吃甜食，多吃海产品。这种饮食习惯有益兔侨于人的智商的提高，尤其是儿童。般说，绿色蔬菜、坚果、水果、低脂 牛奶 、各种菌菇、豆及豆制品、海带等都属于碱荒基性食物。**牛羊鸡鸭等肉类、鱼类、面粉、大米、花生等经人体代谢后产生酸性物质，故属于酸性物质。