保险的约束力是法律和合同，买保险要明白保什么，保多久，保多少，保费是多少，什么人能参保，这五点是你必须明白的，不明白什么是靠谱，你要明白你想要通过这张保单解决什么问题，意外，大病，住院医疗，子女教育金还是什么，然后才能给你推荐保险，我本人是郑州平安保险的，一般情况建议成人买保障型的保险，要保障全面，...买足保额，科学配比，保费合适，不能因为买保险给生活带来过大压力，建议保费是你一月的收入，儿童如果三岁以下要注重医疗，三岁以后要注重教育金。希望对你有帮助。