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您好，禁浅一般的是可以喝点红酒助亲吴的， 但是如果您有什么疾狗化病的，比如 骨折 ，或者是胃肠道不是太好的话，就建议不喝。没事的话可以喝的，不要喝的吐就好的
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你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。
红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的 维他命c 、e及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善 贫血 ，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。每天睡前喝一杯会有效的帮...
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂 手术 ，这是立竿见影的。