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你好， 浅表概耗性胃炎 伴反流，十二指肠球炎治疗建议口裕怨服 莫沙必利 片，兰索拉唑和丽珠得乐。平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食北清瓣物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等。保持生活规律
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你这是属于慢性胃炎等症状还是与感冒等有关的所以还是要注意合理的饮食易消化，还是很必要地。一般的还是问题不大的，一般的生冷的食物，还是尽量不要吃就行的。
您好，你描述的症状是由于饮食不当与不规律引起的表现。建议你一是合理调节饮食，尤其是规律饮食，并注意忌下生冷辛辣酒等刺激性食物。最好请至医院作进一步检查。在平时饮食方面多注意一下。希望你早日康复。