痛风性肾病可以吃玉米应摄取含蛋白质、维生素B、 维生素C 丰富的食品；服用助于清除自由基的食物，如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等。少采用油炸，烧烤等方式;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上， 维生素B6 、烟酸等成分，和玉米...胚芽中的 维生素E 协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。

痛风性肾病可以吃土豆红薯和土豆不属于高嘌呤食物，而且红薯和土豆是淀粉、植物纤维的良好来源，可以促进肠胃蠕动，预防 便秘 ，痛风性肾病人群建议吃，不过吃了红薯土豆适当减少米面等主食的摄入即可，另外痛风性肾病人群要忌 黄豆 香菇、动物肝脏、鱼、 牡蛎 和虾、酵母、啤酒等酒类，这类食物的嘌呤含量比较高。