1、年龄因素：人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现的骨刺形成。 2、外伤史：青少年时代的外伤，也是中年以后发生骨质增生的原因。 3、劳损因素：除随年龄变化以外，还与劳损有很大关系，骨骼长期受到反复劳损以及过度...活动等不良因素的刺激，则有可能加速的退变，骨刺的形成并不断增大；反之，注意骨质的休息和保养，就可以减缓退变速度和骨刺的进展。 4、姿势不正确：骨质增生症患者主要是与长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确导致睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致骨质增生。骨刺患者平时要多休息，不要受寒，不要受累，适当的进行锻炼，当然，患者也可以直接使用传承古方&赵氏养 生骨 质增 生贴&进行治疗！希望我的回答对你有所帮助！